Люди часто говорят: «Вот я бы на твоем месте»! Увы, говорю я, на моем месте ты будешь только собой, как и я – на твоем. При прочих равных условиях, в той или иной жизненной ситуации мы будем поступать, как всегда. Поменяться ролями невозможно. Но прочувствовать боль, радость, страхи и печали – это реально.
Сопереживание, жалость, сострадание – можно до бесконечности приводить название терминов, характеризующих душевные качества человека. И ни один из них не будет точным по отношению к состоянию эмпатии.
Я – один из тех, кто знает ответ на этот вопрос, и постараюсь объяснить доходчиво. Для тех, кто думает, что «купаться» в чужих эмоциях это здорово, сразу скажу – нет! Мы, эмпаты, воспринимаем людей, как оголенные провода под напряжением. Любое прикосновение к чужому горю причиняет боль. Представьте себе, что вы не просто видите страдания смертельно больного человека со стороны, а болеете вместе с ним, переживаете мучительную агонию и умираете…
Да, мы можем настраиваться и на положительные эмоции. Но согласитесь, у людей бывает гораздо больше поводов для горя, чем для радости. Да и отрицательные эмоции гораздо сильнее, чем положительные. Они моментально транслируются во Вселенную и чем ближе нам тот или иной человек, чем больше мы его любим, тем ярче восприятие.
Эмпат не просто «со-чувствует», он «чувствует». Если люди «оголенные провода», то и наши органы восприятия оголены и незащищены. Чувствительные «антенны» сознания эмпата постоянно принимают волны извне.
С термином «эмпатия» я познакомилась недавно. Долгое время я считала, что все без исключения обладают такой же способностью, «вживаться в образ» и принимать сигналы «бедствия». Еще в детском возрасте начала «слышать» чужие мысли и чувства. Откровенный разговор с взрослыми не принес ничего хорошего: родители едва не сочли меня сумасшедшей, но у меня хватило лукавства сказать, что все это было шуткой.
Как это работает, спросите вы. Попробую объяснить. Я, словно начинаю видеть мир глазами другого человека, но при этом мы не меняемся местами в буквальном смысле этого слова. Эмпат не проникает насильно в чужое сознание и не влияет на поведение. Он подключается к человеку на волне его сильнейших эмоций, и они становятся его собственными. Время и расстояние при этом не имеет значения. Друг может находиться за тысячи километров, но, когда ему плохо, ты ощущаешь смертельную тоску, боль или одиночество. Ты звонишь на следующий день, чтобы спросить, как дела. А на том конце эфирной Вселенной слышишь голос, полный слез и горя. Тебе даже не нужно спрашивать, все итак понятно: случилось непоправимое. И друг, горестно сообщает, что сегодня в ночь умерла его собака, прожившая 15 лет. Просто тихо ушла на радугу, во сне. А он следил за каждым вздохом. И выслушав полный отчаяния рассказ, понимаешь – в тот самый миг, когда было страшно, горько и одиноко – любимый питомец выдохнул в последний раз. Ты словно был там в этот момент: в последний раз погладил ее по голове и аккуратно накрыл одеялком.
Потом – дождался утра, завел машину, погрузил в багажник скорбную ношу и поехал в тот лес, где они так любили гулять. Ты слушаешь рассказ, и не узнаешь ничего нового: все это уже прожито несколько часов назад лично тобой. С того момента, как ты уловил сигнал «бедствия» ты ни на минуту не отключался, своими глазами видел все. Это и есть эмпатия.
Скажите – это дар? Чувствовать и переживать вместе с людьми их потери, слышать мысли на расстоянии и предвидеть, чем закончится то или иное событие.
Эмпат живет на пределе возможностей. Получив от Судьбы талант к предчувствию и сопереживанию, он не всегда может помочь физически. Но мы можем брать на себя «чужое», хотя парапсихологи категорически запрещают это делать. Особо отчаянные, готовы забрать все, лишь бы близкому было комфортно. Но нельзя бесконечно взваливать на свои плечи чужие проблемы: может пострадать психика и эмоциональное поле. Если вы видите, что один постоянно жертвует себя ради других, знайте – это эмпат. У нас обостренное чувство справедливости, и желание жертвовать собой.
Если вы видите женщину, которая любит мужа-алкоголика, несмотря на запои и побои, знайте – перед вами эмпат. Она готова годами ждать просветления в его сознании, терпеть унижения и помочь ему даже за последней чертой. Моя подруга часами сидела у постели мужа в реанимации, поддерживая в нем жизнь. Таяла на глазах, отдавая ему свои силы. Ее не останавливало, что супруг всегда был, мягко говоря, деспотичным. Оленька рассказывала, что каждой клеточкой своего тела, чувствует страдания и боль мужа. Пытается передать свои силы. А ведь он, пока был здоров причинил ей столько горя! Ее эмпатия граничила с самопожертвованием и безумием. Она не умела и не хотела учиться «закрываться». Я научилась и не жалею об этом. Иначе так легко сойти с ума!
Но бывает, что я чувствую боль и страдания абсолютно незнакомых людей. Сигнал «sos» настолько явный, что невольно оборачиваешься в толпе и начинаешь искать того, кто его послал. «Подключения» бывают и ночью, во сне, тогда ты просыпаешься, как от кошмара, с бешено колотящимся сердцем. Я выравниваю дыхание, и даю себе команду отключиться. Нельзя постоянно быть «на связи» с миром.
Однажды мы ехали с коллегой в машине, он рассказал, что пока он был на работе, его соседка приходила кормить кота и не нашла животное. На традиционное «кис-кис» котейка не повелся. Она обошла всю квартиру, но кот словно испарился. Вадик сказал, что у кота бывают приступы социопатии, и это нормально. На секунду я словно выпала из реальности. Я никогда не была в гостях у Вадима, но четко увидела его квартиру. Там, действительно было пусто! Никаких живых душ в периметре не наблюдалось. Я не стала ничего говорить. Вадик испытующе посмотрел на меня: он знал о моих способностях видеть и чувствовать на расстоянии. Он не стал пытать меня, но всю дорогу мы ехали в напряжении. На следующий день мне не пришлось даже спрашивать, что случилось. По горестному выражению лица мужчины, все было понятно. Каким-то образом кот умудрился порвать железную сетку на окне. Восьмой этаж. У откормленного ленивого животного шансов не было. Вадик только спросил: что именно я знала. Мне пришлось ответить: я увидела, что в квартире пусто, там не было живых душ.
Нам, эмпатам, противопоказано многое. Нельзя быть врачами или законниками: никаких сил и нервов не хватит. Мы миротворцы и волонтеры по призванию и складу души. Особо сильные эмпаты приходят в мир раз в столетие и их имена остаются в истории. Вы все их знаете: Жанна Д’Арк. Мать Тереза, Иоанн Павел II, патриарх Алексий, Доктор Лиза и все те, кто чувствует чужое горе, как свое. Вот и решайте, Дар это или тяжкая обязанность.
Источник: tainy.net
